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Mantente fresco este verano

Ahora que el termómetro se ha puesto de acuerdo con la época del año, ha llegado el momento de disfrutar del buen tiempo, ¡también de refrescarnos! Apunta estos consejos para que el calor no te pille por sorpresa.

¡A sudar!

Esa es la forma en la que el cuerpo mantiene su temperatura constante, así que deja que tu piel respire con ropa ancha y ligera. ¡Ah! Y no olvides beber muchos líquidos.

Concurso de camisetas mojadas 

Todavía mejor que llevar ropa ancha es, directamente, vestirnos con ropa húmeda. Meter una camiseta en agua fría y escurrirla antes de usarla ayuda a que la piel esté fresca, manteniendo la temperatura corporal baja.  

Date una ducha (de agua tibia)

Una ducha de agua tibia es la mejor manera de mantener el cuerpo fresquito en verano. Sumérgete en agua templada (que no fría) para rebajar la temperatura corporal. El agua helada es más tentadora cuando el sol aprieta con fuerza, pero el cuerpo reacciona intentando preservar el calor. Para refrescar tu cuerpo más todavía utiliza una bomba de baño como Avobath, que tiene aceites cítricos. También puedes sumergirte en el océano con Big Blue y disfrutar entre algas y sal marina. 

Si prefieres darte una ducha lleva contigo una de nuestras gelatinas, cógela directamente del frigo o del congelador. Después, sácala del bote y deslízala por todo el cuerpo para limpiar y rejuvenecer.

Si no tienes tiempo para un baño o una ducha, prueba a poner los pies o las manos a remojo. Así, conseguirás rebajar el flujo sanguíneo de la superficie de la piel. Es una forma rápida de reducir la temperatura corporal. 

Una bocanada de aire fresco 

Si no tienes agua a mano, refréscate con un poco de tónico, que puedes aplicar en la cara o en la nuca. Breath of Fresh Air contiene agua fresca de mar, calmante absoluto de rosa y refrescante aloe vera. En definitiva, es perfecto para las pieles a las que les ha dado demasiado el sol.

Enmascárate 

Ve al frigo y coge una mascarilla fresca para la cara. Prueba BB Seaweed, hecha a partir de algas y aloe vera refrescante. 

 

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