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Cuida del pelo afro

Diane Hall es la autora de los libros ‘How I Grew it Long Naturally’ (Cómo dejé crecer mi pelo de forma natural) y ’65 Tips to Healthy Hair Growth’ (65 consejos para que el pelo crezca sano); también es la dueña de D’Naturals, una peluquería especializada en cuidados naturales para el cabello y la cofundadora de un evento que celebra el pelo natural, el mayor del Reino Unido. Diane revela, en este artículo, los secretos para cuidar del pelo afro.

En los últimos años, hemos visto como cada vez más mujeres aceptan su pelo natural y es que existe todo un movimiento que reivindica el cuidado personal de forma también natural. Lo mejor es que esta idea refuerza el deseo de celebrar el cuerpo con el que vinimos a este mundo y dejadme que os diga que es genial formar parte de un movimiento así.

Mi propósito es apoyar e inspirar a cada vez más mujeres para que empiecen a disfrutar de su melena natural.

Un buen corte

Hace un tiempo quise dejarme el pelo largo y, durante ese periodo de transición, mi melena creció con trenzas, pelucas y extensiones, el resultado fue un cabello fino y quebradizo. Después de ese intento decidí aprender a cuidarme el pelo de otra forma.

Hay una tendencia que está cada vez más de moda y que consiste en darse “un buen corte” (Big Chop, en inglés). El proceso es sencillo, hay que cortar la parte del pelo que está tratada químicamente y dejar solo la natural, sin importar lo drástico que sea el corte. Muchas mujeres se cortan la melena entera y empiezan de cero.

Para otras significa algo todavía más profundo, es un acto que simboliza un nuevo comienzo, el inicio de una etapa liberadora.

Es importante recordar que todas las melenas tienen la misma estructura, sin embargo, cuando se trata de cabello afro hay que tener un cuidado especial, porque se rompe con más facilidad.

Precisamente para prevenir la rotura del cabello, en mi rutina capilar no puede faltar un buen acondicionador, que además protege el pelo y lo hidrata, evitando que se seque y pierda elasticidad.

¿Lavar el pelo solo con acondicionador?

Mucho se ha hablado de la frecuencia con la que debe lavarse el pelo afro. Es importante aplicar champú con cierta frecuencia, por ejemplo una vez a la semana, debido a la acumulación de suciedad que puede obstruir los folículos pilosos, frenando así el crecimiento del pelo.

Para aquellas personas más activas es recomendable la técnica del co-wash o co-washing, que consiste en sustituir el champú por acondicionador.

En estos lavados se prescinde del champú porque puede acabar con los aceites naturales del pelo, si se usa con demasiada frecuencia. El Co-washing evita que el pelo se seque, aportando elasticidad e impidiendo que se rompa.

Consejos para conseguir un pelo largo y sano

Los estilismos que protegen el pelo

La ropa que llevamos todos los días puede prevenir las puntas abiertas (o todo lo contrario). Por ejemplo, es importante evitar los tejidos de lana o algodón con el pelo suelto, ya que el roce de las puntas con estos tejidos puede dañarlas. La seda, los tejidos satinados o las camisetas que dejan los hombros al descubierto son más recomendables para llevar el pelo suelto.

Pañuelos de seda o tejidos satinados

Siempre que puedas utiliza pañuelos, bufandas y fundas de almohada de seda o tejidos similares. Este simple gesto ayuda a mantener la hidratación del pelo. Otros tejidos, como el algodón, hacen lo contrario: absorber la hidratación, dejando el pelo seco y quebradizo.

Hidratación

El cabello afro es el que menos cutículas tiene, lo que significa que está menos protegido y necesita cuidados adicionales para evitar que se rompa. Mantener el pelo bien hidratado es clave para que conserve la elasticidad y crezca sano; la nutrición también impide que se seque y se vuelva frágil.

Alimentación y salud

Los mejores alimentos para el cabello son aquellos que contienen ácidos grasos, vitaminas B6 y B12, ácido fólico y proteínas. Mantener una dieta equilibrada y hacer deporte de forma regular es clave, no solo para que el cuerpo esté sano, sino también el cabello, y una rutina capilar adecuada es el complemento perfecto.

Recuerda que la belleza viene siempre desde dentro: si cuidas del interior brillarás por fuera.

Muchos de mis clientes y seguidores han conseguido mejoras notables en el pelo gracias a los consejos que comparto, y no hablo solo de tener la melena más larga, sino también más sana y con más volumen.

 

Para descubrir más información sobre el trabajo que hago visita:

www.igrewitlong.com | www.naturalhairweek.com | www.d-naturals.com | www.diane-hall.co.uk

Top Tips for Natural Hair

Recuerda que la belleza viene siempre desde dentro: si cuidas del interior brillarás por fuera.

Comentario (1)
1 comentario

sophianing3120_372111

hace 4 meses ago

This post really helped! Thank you LUSH for not forgetting the curly headed:)
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